Народные средства от проблем с мышцами

Галина Владимировна (автор)

Судороги

При длительном беге или при иных обстоятельствах у любого человека могут возникнуть судороги для их предотвращения необходимо много потреблять воды, так как именно из-за её недостаточности и кислорода и возникают судороги.

Предлагаем Вам несколько народных средств для предотвращения и лечения судорогов от наших читателей.

Как снять судороги

Этот рецепт мне подсказали на отдыхе в Крыму, и с тех пор, как только у меня бывают судороги, я сразу вспоминаю о нем. Все очень просто: нужно взять несколько пробок от вина и нанизать на нитку. Потом это «ожерелье» надеть на икру или на стянутую судорогой мышцу. Судорога через некоторое время проходит. А иногда даже достаточно потереть некоторое время сведенное судорогой место, и она прекратится.

Еще помогает любой железный предмет, который надо прикладывать к тому месту, где судорога.

Видео: